Vattenpilates 09:45-10:30 7/5-11/6 5tillf
Vattenpilates Onsdagar kl. 09:45-10:30 – 5 tillfällen
- Artnr: 2025050706110945
- I lager:13 st
Beskrivning av artikel
När Pilates på land känns för tungt…
Pilatesövningarna anpassas till vattnets fysikaliska egenskaper, bl a så väger du endast 12% av din kroppsvikt.
Pilatesträning stärker bålstabilitet och bygger upp styrka, rörlighet och den muskulära balansen. Pilates är en effektiv och skonsam träning som kombinerar kroppsrörelser, andning och medvetande.
Onsdagar kl. 09:45-10:30 – 5 tillfällen
Första gången: 7e maj
Sista gången: 11e juni
OBS! Inställt tillfälle 21e maj
