Vattenpilates multibass. onsd 18:30 5 tillf
Vattenpilates i multibassängen onsdagar kl. 18:30 – 5 tillfällen
- Artnr: 20250050706111830
- I lager:15
Beskrivning av artikel
När Pilates på land känns för tungt…
Pilatesövningarna anpassas till vattnets fysikaliska egenskaper, bl a så väger du endast 12% av din kroppsvikt.
Pilatesträning stärker bålstabilitet och bygger upp styrka, rörlighet och den muskulära balansen. Pilates är en effektiv och skonsam träning som kombinerar kroppsrörelser, andning och medvetande.
Onsdagar kl. 18:30 – 5 tillfällen
OBS! Inställt tillfälle 21e maj
Första gången: 7e maj
Sista gången: 11e juni
